Terapia prin masaj

Durerile musculare mai ales durerea lombară este una dintre cele mai frecvente probleme musculo-scheletice din societatea modernă. Se prezintă la 70% - 80% a adulților la un moment dat din viața lor.

Terapia prin masaj are potențialul de a minimiza durerea și de a accelera revenirea la funcționarea normală.

O metodă de recuperare des utilizată de sportivii de performanță este masajul.

După un efort fizic mare apar leziuni musculare, utilizarea masajului ca mecanoterapie este foarte eficientă la accelerarea, recuperarea integrității structurale și a funcției musculare.

Hamamelys virgiana

Hamamelis virginiana numit și nucul vrăjitoarelor este o specie de arbust nativă a Americii de Nord. Scoarța are un efect astringent care era folosită și cunoscută deja din epoca colonială. Extractul este bogat în taninuri, flavonoide și saponine.
În medicina tradițională, hamamelisul este folosit pentru tratarea unei game variate de afecțiuni, cum ar fi iritațiile pielii, arsurile minore, rănile, eczemele și hemoroizii.

Eucalyptus globulus

Eucalyptus globulus, cunoscută și sub denumirea de eucalipt comun sau eucalipt albastru, este o specie de arbore originară din Australia. 
Frunzele conțin flavonoide, taninuri, rășină, terpene și uleiuri volatile (până la 3,5%). Uleiul produs din frunze conțin eucaliptol (80% – 85%).
Compuși activi din eucalipt conferă uleiului proprietăți antiseptice, antifungice, antivirale și antiinflamatorii. De asemenea, uleiul de eucalipt are un miros plăcut și proaspăt, ceea ce îl face popular în industria parfumurilor și a cosmeticelor.

Thymus vulgaris

Thymus vulgaris sub denumirea populară de cimbru de câmp sau lămâioara este un remediu antic mediteranean.
Numele thymos provine din cuvântul grecesc "putere". Conține uleiuri volatile timol, carvacrol, borneol, și altele. Are un efect de penetrare puternică, datorită uleiurilor volatile, care deschid porii, subțiază mucusul și mișcă fluidele prin țesuturi.

Unul dintre principalele efecte ale mentolului este senzația de răcorire pe care o produce. Acesta acționează prin stimularea receptorilor de răcire de pe piele și mucoase, ceea ce duce la o senzație plăcută și revigorantă. Mentolul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a calma și ameliora senzațiile de mâncărime sau disconfort cauzate de înțepături de insecte sau alte iritații minore ale pielii. Pe lângă efectul său răcoritor, mentolul are și proprietăți antiseptice și analgezice ușoare. Acesta poate ajuta la ameliorarea durerilor musculare și articulare.

Diana, drectie cu hamamelis, masaj

Diana, produs de Bioeel, este o soluție alcoolică pentru frecție care conține extract de hamamelis, ulei de eucalipt, cimbru și mentol, fiind recunoscute pentru efectele lor benefice.

Diana, frecție cu hamamelis conferă o senzație de răcoare și confort, este revigorantă și calmantă.

Diana este folosită pentru uz extern, se pulverizează de 2-3 ori pe zi pe zona dorită, apoi se masează. Nu se aplică pe față, ochi, nas și piele afectată.

Vă invităm să descoperiți produsul Diana, frecție cu hamamelis accesând butonul

Referințe:
1. Furlan, Andrea D, et al. “Massage for Low-Back Pain.” Cochrane Database of Systematic Reviews, no. 9, 1 Sept. 2015, https://doi.org/10.1002/14651858.cd001929.pub3.
2. Van Pelt, Douglas W., et al. “Massage as a Mechanotherapy for Skeletal Muscle.” Exercise and Sport Sciences Reviews, vol. 49, no. 2, Apr. 2021, pp. 107–114, https://doi.org/10.1249/jes.0000000000000244. Accessed 21 May 2022.
3. Wood, Matthew. The Earthwise Herbal : A Complete Guide to New World Medicinal Plants. Berkeley, Calif. North Atlantic Books, 2009.
4. Wood, Matthew. The Earthwise Herbal, Volume 1 : A Complete Guide to Old World Medicinal Plants. Berkeley, Calif., North Atlantic Books, 2008.
5. Aldoghaim, Fahad, et al. “Antimicrobial Activity of Several Cineole-Rich Western Australian Eucalyptus Essential Oils.” Microorganisms, vol. 6, no. 4, 3 Dec. 2018, p. 122, https://doi.org/10.3390/microorganisms6040122. Accessed 17 Oct. 2019.
6. ECCLES, R. “Menthol and Related Cooling Compounds.” Journal of Pharmacy and Pharmacology, vol. 46, no. 8, Aug. 1994, pp. 618–630, https://doi.org/10.1111/j.2042-7158.1994.tb03871.x.
7. Hong, C. Z., and F. G. Shellock. “Effects of a Topically Applied Counterirritant (Eucalyptamint) on Cutaneous Blood Flow and on Skin and Muscle Temperatures. A Placebo-Controlled Study.” American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, vol. 70, no. 1, 1 Feb. 1991, pp. 29–33, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1994967/, https://doi.org/10.1097/00002060-199102000-00006. Accessed 25 May 2021.
Sursă foto:
1. gardenia.net
2. https://trees.stanford.edu/

Bioeel, o companie responsabilă.